小儿积食不吃饭?你需要这5种方法来帮忙

淘宝        2019-06-11   来源:qy雪路浪游

孩子积食不吃饭、没精神,相信很多妈妈都遇到过,并且也为此而烦恼:孩子太小,对食物的抵抗力有限,自身消化能力也有限,遇到爱吃的多吃几口,一个不小心可能就会积食。

这可愁坏了妈妈,怎么办呀?欣然妈妈来帮忙,下面,我们将就宝宝积食的问题一一展开讨论。

小儿积食不吃饭?你需要这5种方法来帮忙

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哪些现象提示妈妈:宝宝积食了?

  • 食欲不振 宝宝本来食欲很不错,但是突然之间不爱吃饭了
  • 恶心呕吐 勉强吃了几口,宝宝开始出现恶心呕吐的情况
  • 腹胀腹痛 宝宝老说肚子不舒服,摸摸小肚子,你会发现宝宝肚子硬硬的、涨涨的,用指头背部轻叩,还会发出咚咚的声音
  • 舌苔白、口臭 宝宝舌苔白且厚,嘴巴发臭,哪怕是刚刷牙不久也会有,早上起床之后这种现象尤其严重
  • 睡觉不安稳 宝宝睡觉不安稳,特别容易翻来覆去
  • 大便干燥酸臭或发白 细心地妈妈会发现宝宝大便酸臭或者是便便发白,并且伴随轻微便秘的情况
  • 严重的积食可能会导致发烧 积食严重的话,宝宝可能会没有征兆的出现发烧

遇到以上情况,都可能是宝宝积食啦。

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宝宝积食怎么办

有句俗话说:要想小儿安,三分饥与寒。想解决宝宝积食,平时就需要让宝宝规律饮食,并且每餐不要吃的太饱,遇到肉食、糯米制品等不易消化的食物,更需要控制食用量。此外,遇到宝宝积食,你还可以这样做:

  1. 多带宝宝外出活动,跑跑跳跳,加速食物的消化吸收
  2. 宝宝积食,按摩腹部效果也很不错
  3. 山楂是积食的克星,可以给宝宝做山楂水消食,糖葫芦、山楂雪球做零食也是不错的选择
  4. 宝宝经常积食,可以给宝宝做山药粥,调理脾胃效果很好,脾胃好了,宝宝更不容易积食
  5. 炒米茶可以给宝宝吃,消食化积效果很棒
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炒米茶的制作方法:炒锅洗净烧热,加入大米,然后小火不断翻炒,炒制大米变成焦黄色即可。可以直接用开水冲泡,做成炒米茶或者煮炒米粥,助消化效果很不错。

山楂水:山楂去核,加水、冰糖煮至山楂变软,盛入碗中,让宝宝连汤带山楂一起吃下,酸酸甜甜,助消化、化积食。

山药粥:新鲜山药去皮或者是药店买的淮山药,洗净,加入锅中,和大米一起煮粥,经常食用可改善宝宝脾胃虚弱的情况,增强消化能力。

我是欣然育儿,我是爱美食的二孩宝妈,欢迎关注,更多育儿知识与您分享

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